Les cours

Notre association pratique le Tai Chi style Yang ;  style de Tai Chi le plus répandu en Chine comme en Europe.

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Nous travaillons sur différentes formes à mains nues :
. les 10 mouvements
. les 24 mouvements,
. les 32 mouvements,
. les 42 mouvements de compétition
. les 48 mouvements enseignés aux élèves confirmés.

Nous étudions également des enchaînements avec armes (Ping Chi) :

A l’épée :
. les 32 mouvements,
. les 42 mouvements de compétition
. la forme Wudang

A l’éventail :
. les 52 mouvements

Ainsi que des exercices de QI GONG :
. les Huit pièces de brocard (Ba Duang Jin)
. le Jeu des cinq animaux (Wu Qin Xi).
. la Grande danse (Da Wu).
. Le Dao Yin Yangsheng Gong et le Yi JinJing

Le TUISHOU
Complément indispensable à l’apprentissage des enchaînements à mains nues
. Quelques formes de Tui Shou